Potkáme se v rámci Týdnů duševního zdraví

Duševní zdraví se týká každého z nás – a péče o něj nemusí začínat až ve chvíli, kdy se objeví velké potíže. I proto se letos zapojujeme do Týdnů duševního zdraví, které v průběhu podzimu přinášejí po celé republice nejrůznější setkání, besedy, workshopy a další aktivity zaměřené na duševní zdraví a vztahy.

V Chrudimi pro vás připravujeme tři říjnová setkání, která nabídnou prostor pro kreativitu, sdílení i společné přemýšlení o tom, co ovlivňuje naše duševní zdraví a vztahy s druhými.

Kreativní dílna – artefiletika
6. 10. 2026 | 17:00–18:30 | Mama Klub
s Mgr. Monikou Suchardovou Semerádovou

Dopřejte si chvíli pro sebe a vyzkoušejte, jak může kreativní tvorba pomoci lépe vnímat vlastní prožívání. Artefiletická dílna nabídne prostor pro tvorbu, sebepoznání a trochu jiný pohled na to, co se v nás odehrává.

Máma i táta v pohodě – jak rozumět sobě i svému dítěti
8. 10. 2026 | 16:00–18:00 | Mama Klub
s Mgr. Markétou Šimkovou, klinickou psycholožkou

Rodičovství přináší radost, ale také únavu, nejistotu a někdy i pořádnou dávku stresu. Na besedě se společně podíváme na děti, rodičovství i na to, co můžeme dělat pro větší pohodu ve vztahu s dítětem i sami se sebou.

Co jsme si nikdy neřekly
9. 10. 2026 | 17:00–19:30 | Muzeum barokních soch – sál

Podvečer nabídne promítání filmu Dominiky Olivové Co jsme si nikdy neřekly a následnou besedu s autorkou filmu Dominikou Olivovou a Ludmilou Musilovou. Film i společná diskuze otevřou témata, o kterých někdy není snadné mluvit – přesto mohou být důležitou součástí našich vztahů a života.

Vstup je zdarma. Kapacita všech akcí je omezená, proto doporučujeme rezervaci předem. Rezervační formulář

Bližší informace: Mgr. Jana Sedláková, tel. 602 154 386.

Těšíme se na společné setkání. Přijďte se zastavit, něco nového si vyzkoušet, dozvědět se nebo jen na chvíli zpomalit.